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yoga
 
Yoga - Wikipédia.
Le sens du terme yoga est donc très large en Inde, et ne se limite pas à une pratique sportive ni même méditative: selon la journaliste Marie Kock, auteure d'une' enquête sur l'histoire' du yoga, Certes, il y a des occurrences du mot yoga dans des textes multimillénaires.
Pourquoi le yoga est bon pour la santé?
En Occident, le yoga est relativement récentmais est devenuchose commune aujourd'hui: cours en plein air, écoles spécialisées yoga, d'entreprise' et d'autres' tendances comme le yoga nu Mais savez-vous exactement quels sont les bienfaits pour votre corps de vous tortiller dans tous les sens?

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